লাইফস্টাল ডেস্ক: গরম মানেই প্রয়োজন ঠান্ডা শরবত। আর এ সময় মৌসুমি ফল জামের শরবত পানের উত্তম সময়টি এখনই। কারণ ফলটি বাজারে পাওয়া যাবে খুবই সীমিত সময়ের জন্য। চলুন জেনে নেওয়া যাক জামের শরবত তৈরির রেসিপি।

যা যা লাগবে: এক কেজি পাকা জাম, দুই কাপ পানি, আধা কাপ চিনি, এক চা-চামচ জিরা, আধা চা চামচ মরিচ গুঁড়া, এক চা-চামচ লবণ, এক চা- চামচ বিট লবণ, এক চা-চামচ কালো গোলমরিচের গুঁড়া, দুই টেবিল চামচ লেবুর রস।

প্রস্তুত প্রণালি : একটি পাত্রে পানি ও জাম একসঙ্গে নিয়ে ১৫ মিনিট জ্বালাতে হবে। এর মধ্যে জামের বিচি আলাদা হয়ে আসলে নামিয়ে ঠান্ডা করে জামের বিচি বেছে ফেলে দিতে হবে।

এবার তৈরিকৃত জামের রস ব্লেন্ড করে পুনরায় পাত্রে ঢেলে এতে বিট লবণ, চিনি, জিরা গুঁড়া দিয়ে উচ্চতাপে ১০-১৫ মিনিট জ্বাল দিতে হবে। এরপর নামিয়ে ঠান্ডা করে কাঁচের বোতলে ঢেলে সংরক্ষণ করতে হবে। জামের এই রসটি এক মাস পর্যন্ত রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণ করা যাবে।

জামের শরবত বানাবেন যেভাবে : জামের শরবত তৈরির সময় গ্লাসে বরফ, আধা চা-চামচ লেবুর রস, এক চিমটি গোল মরিচের গুঁড়া, আধা কাপ পানি ও তৈরিকৃত জামের রস একসাথে মেশাতে হবে জামের শরবত তৈরি হয়ে গেলে শরবতের ওপরে পুদিনা ও ধনিয়া পাতা ছড়িয়ে পরিবেশন করতে হবে।