1. admin@renesus.news : admin :
  2. Biddut@renesus.news : Biddut :
  3. renesus.news@gmail.com : renesus :
  4. info@renesus.news : shamaun :
মঙ্গলবার, ০৬ মে ২০২৫, ১০:৩৭ অপরাহ্ন
লাইফস্টাইল

ইফতারে তৈরি করুন সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর চিকেন সালাদ

ইফতারে সুস্বাদু খাবার খেতে ইচ্ছা হয় সবারই। কিন্তু একই সঙ্গে সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর খাবার খুঁজে পাওয়া মুশকিল। কারণ মুখের স্বাদ ঠিক রাখতে গিয়ে ছাড় দিতে হয় স্বাস্থ্যের দিকটাতে। তবে আপনাকে ......বিস্তারিত

রং মেশানো ভেজাল তরমুজ যেভাবে চিনবেন

গরমে তরমুজকে বলা যায় এক প্রকার আশীর্বাদ। কারণ এই ফলে পানি থাকে নব্বই ভাগের বেশি। তাই রমজানে শরীরে পানির যে ঘাটতি তৈরি হয় তার অনেকটাই পূরণ করা সম্ভব তরমুজ খাওয়ার

......বিস্তারিত

মুলা শাকে অবিশ্বাস্য সব গুণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতকালে যেসব শাক-সবজি পাওয়া যায় তার মধ্যে অন্যতম হলো মুলা শাক। কিন্তু অনেকেই এর গুরুত্ব বুঝতে পারেন না। শীতে মুলা খাওয়া হলেও এর শাকি এড়িয়ে যান অনেকে। কিন্তু

......বিস্তারিত

পুষ্টিতে ঠাসা পালং শাক

লাইফস্টাইল ডেস্ক: পালং আমাদের দেশে একটি পরিচিত শাক। এটি ভাজি কিংবা ঝোল রান্না করে খাওয়া যায়। পালং শাকে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ পুষ্টি যা আমাদের শরীরকে সুস্থ থাকতে সহায়তা করে। নানারকম

......বিস্তারিত

রক্তে প্লাটিলেট বাড়াবে যেসব খাবার

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ডেঙ্গু রোগটি এক সময় মৌসুমি রোগ ছিল, কিন্তু গত কয়েক বছর ধরে সারা বছরজুড়ে এর প্রকোপ দেখা যাচ্ছে। এর ফলে এই রোগের চার ধরনের ভাইরাস আরও শক্তিশালী হয়ে

......বিস্তারিত

© প্রকাশক কর্তৃক সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত
কারিগরি সহযোগিতায়: সিসা হোস্ট