লাইফস্টাইল

কাঁঠালের অবিশ্বাস্য গুণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনি কি জানেন, কাঁঠালে কত ধরনের গুনাগুণ রয়েছে? মানুষের দেহে যেসব পুষ্টির প্রয়োজন প্রায় সবই আছে কাঁঠালের মধ্যে। এক সময় বাঙালির পুষ্টির অভাব পূরণ করতো এই কাঁঠাল।

......বিস্তারিত

অতিরিক্ত আম-কাঁঠাল-লিচু খেলে বাড়বে বিপদ

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অতিরিক্ত কিছুই ভালো নয়। হোক সেটা ফল কিংবা সুস্বাদু কোনো খাবার। এখন মৌসুমি ফলের রমরমা; তাই অনেকে দেদারসে খাচ্ছেন আম-কাঁঠাল-লিচু। কিন্তু অতিরিক্ত খেলে স্বাস্থ্যঝুঁকির কারণ হতে পারে।

......বিস্তারিত

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে যেসব খাবার

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীরে অগ্ন্যাশয় যদি যথার্থ ইনসুলিন তৈরি করতে না পারে অথবা শরীরে ইনসুলিনের সঠিক কাজ ব্যাহত হয় তাহলে সেটাকে ডায়াবেটিস বলা হয়। এ রোগে আক্রান্ত রোগীদের ঘন ঘন প্রস্রাব

......বিস্তারিত

একদিনে কটা আম খাওয়া উচিত, বিশেষজ্ঞরা যা বলছেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : যদি আপনার হজম ভালো না হয়, তাহলে আপনার ডায়েটে আম রাখতে পারেন। এছাড়া ম্যাঙ্গো শেকও পান করতে পারেন। গ্রীষ্মের মৌসুমে আম সবাইকে আকৃষ্ট করে। যে কারণে মানুষ